Дали забележавте дека ви е тешко да ја свртите главата? Дали некое движење на вратот предизвикува непријатност и болка? Дали вашата глава буквално не се потпира на вашите раменици? Тогаш е време да одите на лекар, бидејќи сето тоа се симптоми на цервикална остеохондроза.
Областа на вратот е најмногу подложна на разни повреди. Овој дел од телото е доста подвижен, но неговиот мускулен корсет е често слаб. Оптоварувањето на малите пршлени е значително, а 'рбетниот канал е прилично тесен. Прекумерниот притисок доведува до штипкање.
Стотици илјади луѓе од различна возраст секојдневно чувствуваат тежина во задниот дел од главата и непријатно трнење во горните екстремитети. Верувајќи дека тоа се ситници, тие ги припишуваат симптомите на цервикалната остеохондроза на банален замор или настинка, дури и не се сомневаат колку оваа болест може да биде опасна и подмолна.
Има многу нервни завршетоци и крвни садови на вратот. Исто така, содржи вертебрална артерија, која е одговорна за хранење на малиот мозок и некои делови од мозокот. Со остеохондроза, таа станува приклештена, што доведува до нарушена координација на движењата, намалена визуелна острина и во екстремни случаи до мозочен удар.
Симптоми на цервикална остеохондроза кај мажи и жени
Симптомите на цервикалната остеохондроза на 'рбетот не се појавуваат преку ноќ. Тие вешто ги „маскираат“ и ги доведуваат луѓето во заблуда. Посетата на лекар се одложува за подоцна, не сметајќи ја за приоритет. Но, не треба да ги игнорирате симптомите на цервикалната остеохондроза кај мажите и жените, за да не пропуштите драгоцено време. Тие вклучуваат:
- Вртоглавица. Со оваа болест, овој симптом е постојан. Може да изгледа дека предметите пред него се матни и имаат нејасни контури;
- Болни сензации во областа на цервикално-јаката. Нивниот степен директно зависи од стадиумот во кој се наоѓа болеста. Во раните фази болката е епизодна, а во подоцнежните фази станува постојана и неподнослива. Тешко е човек да го сврти вратот;
- Подсвиркване или зуење во ушите. Овие необични звуци се појавуваат кога пациент со остеохондроза ненадејно ја менува положбата на телото. На пример, кога станувате од кревет по спиење. Често ѕвонењето и бучавата се придружени со вртоглавица;
- Чувство на недостаток на воздух. Тешко е човек да земе длабок здив, понекогаш може да се појави отежнато дишење;
- Гадење и понекогаш повраќање. Овие симптоми на цервикална остеохондроза се појавуваат кога е нарушена циркулацијата на крвта во одредени делови од мозокот. Состојбата се влошува кога едно лице се обидува нагло да ја сврти главата;
- Влошување на видот и заматен вид, „дамки“ или „ѕвезди“ во очите. Овие симптоми покажуваат дека исхраната на мозокот е влошена. Тие се јавуваат главно во подоцнежните фази на болеста;
- Крвниот притисок скокови. Станува тешко да се балансира со лекови;
- несвестица. Се јавува поради вазоспазам;
- Болка и сувост во грлото, станува тешко за голтање и се појавува чувство на „грутка“. Овие симптоми на цервикална остеохондроза кај мажите и жените се меѓу првите што се појавуваат;
- Непријатни болки во зглобовите на рамената;
- Вкочанетост на врвовите на прстите.
Покрај општите симптоми на цервикалната остеохондроза, постојат и синдроми кои се присутни кај овој тип на болест.
Вертебрален синдром
Оваа група вклучува симптоми кои се предизвикани од оштетување на 'рскавицата и коските на' рбетот. Тоа вклучува:
- влошување на подвижноста на вратот;
- непријатност при вртење на главата;
- оштетување на пршлените или 'рскавицата, кои се видливи на рентген.
Синдром на вертебрална артерија
Во овој случај, симптомите на цервикална остеохондроза кај мажите и жените се поврзани со стеснување или спазам на артериите кои се наоѓаат во 'рбетот. Тие учествуваат во циркулацијата на крвта, го негуваат мозокот. Манифестациите на синдромот на вертебрална артерија вклучуваат:
- бучава и ѕвонење во ушите;
- вртоглавица и главоболки;
- ненадејно намалување или зголемување на притисокот;
- гадење и повраќање;
- намалена визуелна острина;
- поспаност и несвестица;
- хроничен замор.
Срцев синдром
Слично на состојбата што ја доживува човекот кога срцевите мускули се оштетени. Нејзините симптоми вклучуваат:
- болни сензации и чувство на печење во пределот на градниот кош;
- општа слабост и замор;
- намалени перформанси;
- зголемен пулс.
Радикуларен синдром
Оваа состојба е поврзана со повреда на нервните завршетоци (корени) кои се наоѓаат во 'рбетот, во цервикалниот регион. Колку е поголема лезијата, толку поизразени ќе бидат симптомите. Тие вклучуваат:
- болка и вкочанетост во задниот дел на главата;
- чести икање, грутка во грлото, вкочанетост на јазикот;
- болка во пределот на рамото, која станува посилна кога ги движите рацете;
- вкочанетост на прстите.
Најчесто, неколку нервни завршетоци се нарушени, така што симптомите на цервикалната остеохондроза може да се појават и во парови.
Крвен притисок кај цервикална остеохондроза
Цервикалната остеохондроза често се комбинира со хипертензија, иако во некои случаи може да биде единствената причина за висок крвен притисок. Не е секогаш можно да се намали со помош на лекови. И пациентот ретко се жали на лекар, бидејќи тој ја отпишува болката во задниот дел на главата како природен симптом на хипертензија.
Како се поврзани цервикалната остеохондроза и крвниот притисок? Факт е дека со остеохондроза, дисковите помеѓу пршлените стануваат срамнети со земја. Затоа, тие почнуваат да вршат притисок еден на друг при одење, трчање, скокање и остри вртења на главата. Кога таквите „амортизери“ стануваат неупотребливи, пршлените се „лепат“ и ги компресираат артериите што водат до задниот дел од главата. Како резултат на тоа, се јавува исхемија и болка. Но, човечкото тело не е глупаво, па се обидува да го поправи овој проблем и го компензира со зголемен притисок, со помош на кој се обидува да ја „турне“ крвта низ артериите.
Постои уште една ситуација кога симптомите на цервикалната остеохондроза се невидливи, бидејќи болеста не се манифестира на кој било начин. Пршлените сè уште не ги компресираат нервните завршетоци, но сепак се појавуваат оток и болка. Ова се должи на воспалителниот процес што се јавува околу дисковите. Телото испраќа импулс до мозокот како алармен сигнал. Започнува зголемено производство на адреналин, што предизвикува зголемување на крвниот притисок. Во овој случај, остеохондрозата може да биде придружена со забрзано чукање на срцето и напади на паника.
Во почетните фази на болеста, мускулите на вратот и грбот рефлексно се напнати. Овој факт придонесува и за ослободување на адреналин и зголемен крвен притисок.
Напади на паника со цервикална остеохондроза
Нападите на паника во овој случај се честа појава. Може да се појават со различна фреквенција, да бидат кратки (неколку минути) или подолги (околу половина час). По напад на паника, често има преостанати симптоми. Нападите на паника не мора да бидат симптом на цервикална остеохондроза кај жените и мажите. Но, во повеќето случаи тие укажуваат токму на него.
Како и во случајот со висок крвен притисок, причините за напади на паника и напади на страв се влошување на интервертебралната исхрана, уништување на дискови и нивно поместување. Нервите се стегаат и артериите не можат да го снабдуваат мозокот со доволно кислород.
Нападите на паника може да се развијат како резултат на:
- недостаток на микроелементи, што доведува до нарушен метаболизам на калциум;
- намалување на содржината на водородни јони во крвта, што предизвикува внатрешните ткива на телото да страдаат;
- недостаток на елементи важни за нервниот систем како што се селен и магнезиум.
Третман и превенција на симптоми на цервикална остеохондроза
Третманот на симптомите на цервикалната остеохондроза на 'рбетот треба да се спроведе сеопфатно. Во секој случај потребно е да се најде индивидуален пристап. Лекови, физикална терапија, масажи и некои народни лекови можат да помогнат во справувањето со болеста.
Ако остеохондрозата е во акутна фаза, тогаш нејзиниот третман ќе биде насочен кон подобрување на циркулацијата на крвта и елиминирање на спазмите и стискањето. Лекарот може да му препише лекови на пациентот кои ќе го подобрат протокот на крв, како и ќе го ублажат воспалението и ќе ја намалат болката.
Лекови за третман на цервикална остеохондроза
Клиничките студии покажаа дека за време на егзацербација на цервикалната остеохондроза, аналгетиците и нестероидните антиинфламаторни лекови делуваат добро. Покрај нив, лекарот пропишува хондропротектори, антиспазмодици и лекови кои ја стимулираат циркулацијата на крвта во ткивата.
За комплексна терапија во третманот на цервикална остеохондроза, се користат следниве:
- Аналгетици. Елиминирајте ја болката. Некои од нив може да имаат антиинфламаторно дејство. Најчесто, аналгетици се препишуваат за лумбална остеохондроза, која има широка локализација на болка;
- Антиспазмодици. Тие имаат аналгетски и антиспазмодичен ефект. Елиминирајте ги мускулните грчеви, блокирајте ја чувствителноста на нервните завршетоци;
- Антиинфламаторни лекови. Олеснување на болката, намалување на воспалението;
- Вазодилататори. Неопходно за подобрување на циркулацијата на крвта. Го намалува времето на закрепнување на телото по остеохондроза;
- Хондропротектори. Неопходен за реставрација на ткиво во оштетена 'рскавица. Еден од најефикасните лекови е производ кој содржи хондроитин сулфат, кој активно се бори со деградацијата на зглобната 'рскавица. Лекот го стимулира производството на протеогликани. Ги подобрува метаболичките процеси во 'рскавицата и коскеното ткиво.
Без оглед на фазата на болеста и степенот на болка, лекарите силно препорачуваат да се воздржите од само-лекување. Само по преглед од специјалист, анализи и тестови, лекарот може да препише соодветен и ефикасен третман за цервикална остеохондроза.
Масажа за цервикална остеохондроза
Масажата е неопходна за ублажување на болката и подобрување на мускулниот тонус. Се користат различни техники, кои зависат од стадиумот на болеста. Во третманот на цервикална остеохондроза, следниве се ефикасни:
- галење;
- стискање;
- триење;
- месење.
Ако болката е забележана само на едната страна од вратот, тогаш масажата започнува со здрав дел од телото, постепено преминувајќи кон болниот. Може да се врши дома или во специјализирана институција. Но, треба да бидете исклучително внимателни, бидејќи неправилните движења и влијанија можат само да ја влошат ситуацијата.
Терапевтски вежби за симптоми на цервикална остеохондроза
Терапевтската гимнастика се користи во сложената терапија во третманот на цервикалната остеохондроза и дава одлични резултати. За разлика од лековите, тој нема контраиндикации или несакани ефекти. Терапијата за вежбање има за цел да го подобри протокот на крв во оштетените делови од телото. Важно е пациентот да не чувствува болка при изведување на одредени вежби.
Терапевтската гимнастика е дизајнирана да ги зајакне мускулите во пределот на вратот, а исто така служи како одлична превенција од остеохондроза.
Превенција на цервикална остеохондроза
Како што знаете, секоја болест е полесно да се спречи отколку да се лекува. Остеохондрозата не беше исклучок. За да не се сретнете со третман за цервикална остеохондроза во иднина, експертите препорачуваат:
- ослободете се од лошите навики;
- не игнорирајте физичка активност, правете вежби, посетете го базенот;
- вклучете во вашата исхрана храна богата со витамини, калциум, селен и магнезиум;
- правете едноставни превентивни вежби неколку пати на ден ако имате седечка или стоечка работа;
- дадете предност на ортопедска перница и душек.
Запомнете дека вашето здравје е во ваши раце. Треба да почнете да се грижите за него што е можно порано. Тогаш во иднина ќе можете да ги избегнете најчестите болести.